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Geschafft – 10km Womens Night Run durch Berlin
Ich hatte euch ja erzählt, dass ich mich für den Nike Women´s Night Run WE OWN THE NIGHT angemeldet hatte. Tatsächlich habe ich sogar mehrmals für den Lauf trainiert. Meine längste Trainingsdistanz betrug dabei 7,22km in 46 Minuten. Eigentlich wollte ich auch die vollen 10km vor dem Nachtlauf noch einmal laufen, aber regnerisches und herbstliches…
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Training für den Nike Womens Night Run Berlin
Ich habe euch ja hier vom Nike Womens Run „We Own The Night“ berichtet. Wie erwähnt, bin ich keine geübte Läuferin und alles andere als fit. Meine kleine, leider sehr sportliche, Schwester wollte jedoch unbedingt am Lauf teilnehmen und so habe ich mich breitschlagen lassen. Viel Zeit zum trainieren hatte ich allerdings nicht mehr. Diese…
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We Own The Night – Nike Womens Run in Berlin + Goodie
Kaum wird es etwas wärmer, sieht man in den Berliner Parks über joggende Menschen jedes Alters. Diese Willensstärke regelmäßig zu laufen beneide ich. Ich persönlich neige dazu, mich nicht zum Sport motivieren zu können, außer ich habe ein bestimmtes Ziel. Und da ich heute morgen bereits die Laufschuhe geschnürt habe und ein paar Runden durch…
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Wandern von Eichwalde nach Zeuthen
Ich bin noch gar nicht dazu gekommen, euch von meiner letzten Wanderung am Wochenende zu berichten. Diesmal hatte ich die 20km Route von Eichwalde nach Zeuthen ausgesucht. Bei strahlendem Sonnenschein und rund 15°C fuhren wir mit der S-Bahn zum Ausgangspunkt der Wanderroute. Zuerst führt die Strecke ein Stück durch Eichwalde und dann in einen Mischwald…
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Wilde Tiere auf dem Sutschketalwanderweg
Gestern lachte die Sonne vom Himmel, so dass wir unbedingt ein paar Stunden raus wollten. Ich hatte eine 13km lange Wanderung durch das Sutschketal im Internet entdeckt, die sich für diesen Zweck wunderbar anzubieten schien. Der Startpunkt der Wanderung lag in Königs-Wusterhausen, das von Berlin aus in unter einer Stunde zu erreichen ist. Ein…
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Die erste kleine Frühlingswanderung in Berlin
Heute hatte der Wetterbericht endlich Sonnenschein und Temperaturen von bis zu 6°C angesagt. Das sind zwar noch nicht wirklich frühlingshafte Werte, aber besser als alles, was man in den letzten Monaten an Winterwetter über sich ergehen lassen musste. Deshalb nutzten wir die Chance und starteten unsere erste kleine Frühlingswanderung. Für den Anfang sollte es nur…
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Wenn ich meine sieben Sachen packe…
…und in den Urlaub fahre, benötige ich einige Dinge, ohne die ein entspannter Urlaub einfach nicht möglich ist. Das wären: 1. Mein Handy Ohne Telefon und Internet fühle ich mich einfach völlig von der Welt abgeschnitten. Wenigstens einmal am Tag muss ich schon einen Blick in die weiten des Internets werfen, um den Rest des…
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4. April – Internationaler Tag zur Aufklärung über die Minengefahr
Wie ich euch bereits berichtet habe, ist am heutigen 4. April der UN-Minentag und damit das Kampagnenfinale der Aktion Zeig dein Bein für eine Welt ohne Minen. Vor dem Brandenburger Tor wurde durch große Tafeln über die Gefahr von Landminen und die Konsequenzen für die Opfer informiert. Die Passanten hatten die Möglichkeit, sich durch ein…
